Drømmer du om mer energi og overskudd i hverdagen?
Kanskje er buksen litt strammere etter sommeren enn du er komfortabel med, og du kunne tenkt deg å justere litt på vekta?
Hvis du samtidig kan tenke deg å kombinere dette med fysisk aktivitet – ja, da er Roedekurs med spinning det rette for deg.

Mitt navn er Nina Andreassen og jeg har Roedekurs med spinning på Condis Triaden hver tirsdag.

Nytt kurs starter tirsdag 23/10 kl. 19.30 på Condis Triaden. 

Se greteroede.no/kursleder/nina.andreassen for påmelding og mer informasjon. Eller ta kontakt med meg på tlf: 907 39 756, dersom du har spørsmål.

Som kursleder er jeg opptatt av å se hver enkelt, skape en god gruppedynamikk og formidle kunnskap om små justeringer i kosthold og aktivitetsnivå, som igjen kan gi deg en lettere og bedre hverdag.
Ikke minst skal vi ha det gøy.

Hjertelig velkommen til Roedekurs på Condis Triaden