Aktuelt

Hva er styrketrening?

Hva er styrketrening?

Styrketrening handler om å gjøre kroppen sterkere og å øke kroppens muskelstyrke. Synes du styrketrening virker litt skummelt, eller vetLes mer...

Happening Dance 2 Be Fit

Happening Dance 2 Be Fit

Mandag 7. mai kl 16.45 med Raymond (Body Workout utgår den dagen, gjelder kun 07.05.18) Enkle dansetrinn og en god treningsøkt.Les mer...

Vasaloppet 4. mars 2018

Vasaloppet 4. mars 2018

Vasalopp Cycling Søndag 04.03.2018 med «svensken» Nicklas Vasaloppet på projektor. 90km. Start kl 08:00 – Stopp når første mann erLes mer...