Lørdag 11. november 2017 kl. 12:00 – 14:00

Pust deg til bedre velvære med VINYASA FLOW YOGA!!

Vinyasa Flow Yoga med et unikt fokus på pust og flyt, og som styrker musklene, øker fleksibiliteten, smidigheten og koordinasjonen.

Workshopen vil fokusere på å hjelpe deg med å perfeksjonere forskjellige viktige stillinger, og oppleve de fysiske fordelene av presis utøvelse av stillingen.

Den vil også gi deg muligheten til å slappe av mentalt og stresse ned ved hjelp av riktig pusting.

Skynd deg å få en plass, da vi har kun 10 plasser på workshopen. Book time

Vi sees på matten til en spennende og lærerik workshop!

Pris: 250 kr/300 kr for medlemmer/ikke medlemmer

Antall plasser: Minimum 10 personer

Sted: Sal 2