En gruppetime hvor du løper på møllene og kan justere hastighet selv.

Hvem passer Run 4 U for? Passer for alle som ønsker en organisert kondisjons økt uten instruktør og kan stå på en mølle.

Fordelene med Run 4 U

Tabata Pro viser deg intervallene og teller ned tiden via en skjerm.

En løpetime med oppvarming forskjellige intervaller og nedtrapping. Hastigheten styrer du helt selv.

Timene varer i 30 min og kan kombineres med andre gruppetimer. Du glemmer hvor sliten du er med musikk som pushe deg gjennom timen.

 

Book time her!  Det er mulig å booke inntil 2,5 dager på forhånd.

Dersom du skulle ha spørsmål vedrørende denne timen, kan du ta kontakt med oss i resepsjonen, eller via denne siden. Vi setter stor pris på enhver tilbakemelding på våre timer, slik at vi alltid kan videreutvikle disse.