Malene
Personlig Trener Nivå3 /Instruktør Telefonnummer:988 55 938

PT Nivå 3

Erfaring:

Malene er utdannet PT fra NIH i 2009. Hun har siden den gang jobbet både som personlig trener og gruppetreningsinstruktør i blant annet  styrke, spinning og diverse LES Mills timer.

Malene sin spesialitet og fokus områder ligger i funksjonell styrketrening ved brukt av frivekter og egen kroppsvekt.

Treningsfilosofi:

Trening skal være smart og nyttig, samt øke din selvtillit og selvfølelse.

Utdannelse:

  • Personlig trener – Norges idrettshøgskole
  • Pilates og Pilates reformer – The Room
  • Bodycombat- Les Mills
  • GRIT- Les Mills