Er du usikker på egen form? Hos Condis lørenskog As hjelper vi deg med å sjekke formen ved hjelp av ulike tekster som VO2max-test eller kroppsanalyse.

Kroppsanalyse

Ved kroppsanalyse vil vi analysere kroppen ved hjelp av en maskin. Dette kan hjelpe deg med lykkes bedre med treningen, og finne god motivasjon på veien videre. Etter endt kroppsanalyse kan vi tilpasse treningen bedre.

Oppsummert vil vi ved en kroppsanalyse kunne estimere kroppssammensetningen oppdelt i fettmasse og fettfri masse. For å kunne måle dette vil maskinen sende svak strøm gjennom kroppen, med ulike frekvenser. Fett vil gi høyere motstand enn muskler, grunnet lite væske. Det er en fordel om en slik kroppsanalyse blir en del av et langsiktig løp, som da vil fungere som en ekstra motivator når kroppen endrer seg.

Spør oss gjerne dersom du ønsker å vite mer om vår kroppsanalyse.

Test ditt maksimale oksygenopptak (VO2max)

Lurer du på hva ditt oksygenopptak er? Et høyt oksygenopptak er meget viktig for å kunne prestere i mange ulike sportsgrener. Uansett om du er mosjonist på lavt nivå eller toppidrettsutøver, så kan det være lurt å måle oksygenopptaket. Vi tester ditt opptak ved hjelp av en tredemølle, hvor vi øker tempoet til du ikke orker mer. Dette er en test alle kan utføre, uansett om du er inaktiv eller erfaren mosjonist.

Spør oss dersom du ønsker mer informasjon, eller ønsker å bestille time.

Vi utfører VO2max test på tredemølle eller sykkel.

PRISER

Grupperabatter etter avtale!